Как научить ребенка плавать?

Все знают, что вода поддерживает жизнь не только в природе, но и в человеке, позитивно влияя на весь организм. Именно поэтому очень важно вовремя научить ребенка плавать.

Прежде всего, плавание поможет ребенку сделать осанку ровной, а также правильно сгруппирует мышечную работу, хорошо повлияет на работу сердечнососудистой и нервной систем. Более того, плавание помогает развивать малышу мыслительные процессы, и закаляет его, делая более стойким к различным простудным заболеваниям.

Более тридцати лет назад существовала группа родителей, утверждающая о том, что плавать нужно учить еще когда младенец на грудном вскармливании. Поначалу это казалось нонсенсом, но позже все убедились, что младенец способен научиться плавать намного раньше, чем ходить. Суть этого метода заключается в том, что малыш до трех месяцев обладает рефлексом задержки дыхания в воде, и при этом может самостоятельно в ней передвигаться.
Поэтому водные занятия в таком возрасте способствуют развитию данных рефлексов у малыша. Начинать обучение можно с двух недель жизни до трех месяцев, поскольку после этого данные рефлексы угасают.

Основная задача родителей заключается в том, чтоб они не боялись и натолкнули ребенка на естественные для него рефлексы.
Для обучения плаванию ребенка в более позднем возрасте необходимо использовать различные программы и методики обучения, с применением творческого подхода к каждому малышу. Применяя индивидуальный подход к каждому ребенку, и используя помощь специалиста, можно использовать водные игры.

Занятия детей плаванием с инструктором рекомендовано начинать с четырех лет, используя при этом разные вспомогательные средства, типа надувного круга.
Даже если ваш ребенок не начал учиться плавать в ранние годы, он без проблем может начать обучаться в 6-7 лет вместе с инструктором. В таком возрасте он более внимательно усваивает все наставления инструктора, да и сам заинтересован научиться плавать.

Обязательно помогите своему ребенку обучиться оздоровительному плаванию, поскольку кроме всего вышеперечисленного это помогает еще повысить иммунитет, развить правильное дыхание и усилить доверие между вами и малышом, что очень важно.

Источник статьи: medichina-today.ru - медицина сегодня