Рубрики
Популярные статьи
» Что должно быть в аптечке туриста
» Стоит ли делать операцию по лазерной коррекции зрени
» Витамины в фруктах
» Грибковые заболевания ног
» Лечебные свойства меди
» Болезни и недомогания из-за недостатка витаминов
» Цистит – преимущественно женское заболевание
» Заболевания, которые вызывают вирусы герпеса
» Польза индийского морского риса
» Родинки и их опасность
» Стоит ли делать операцию по лазерной коррекции зрени
» Витамины в фруктах
» Грибковые заболевания ног
» Лечебные свойства меди
» Болезни и недомогания из-за недостатка витаминов
» Цистит – преимущественно женское заболевание
» Заболевания, которые вызывают вирусы герпеса
» Польза индийского морского риса
» Родинки и их опасность
Наши партнеры
» караоке клуб WHO IS WHO.
Календарь
Облако тегов
Реклама
»
24 ноября 2008
Полезные сердцу продукты
автор: admin | категория: Разное | Просмотров: 2955 | Теги : сердце, глюкоза
Полезные сердцу продукты
Сердце – это «мотор» нашего организма и он постоянно нуждается в витаминах, биологически активных веществах, макро- и микроэлементах. Все эти компоненты должны поступать в наш организм вместе с пищей. Давайте же рассмотрим продукты полезные для нашей сердечно-сосудистой системы.
Очень важной для сердца является глюкоза. Она помогает «мотору» постоянно работать ритмично. Хорошим источником глюкозы является мед, поскольку глюкоза с этого сладкого продукта усваивается организмом без затрат энергии.
Особое значение имеет виноград, так как компоненты входящие в состав этой «винной» ягоды укрепляют стенки капилляров и тем самым улучшают микроциркуляцию крови. Также виноград нормализует давление и восстанавливает ритм сердца.
Важным укрепляющим средством является изюм, который способствует улучшению работы не только нашего «мотора» но и легких и нервной системы.
Черный шоколад, за счет биологически активного вещества, которое входит в его состав, способен защитить сосуды от атеросклероза.
Недостаток калия в организме может нарушить работу нашей сердечной системы. А особо его много в персиках.
Не менее важным продуктом для сердца являются орехи. Они способствуют уменьшению в крови веществ, которые могут вызвать ишемическую болезнь сердца.
Но следует напомнить, что все эти продукты могут лишь временно вас избавить от симптомов заболевания, а сама болезнь может пройти только после проведенного лечения под присмотром врача.
Источник: medichina-today.ru - медицина сегодня
Сердце – это «мотор» нашего организма и он постоянно нуждается в витаминах, биологически активных веществах, макро- и микроэлементах. Все эти компоненты должны поступать в наш организм вместе с пищей. Давайте же рассмотрим продукты полезные для нашей сердечно-сосудистой системы.
Очень важной для сердца является глюкоза. Она помогает «мотору» постоянно работать ритмично. Хорошим источником глюкозы является мед, поскольку глюкоза с этого сладкого продукта усваивается организмом без затрат энергии.
Особое значение имеет виноград, так как компоненты входящие в состав этой «винной» ягоды укрепляют стенки капилляров и тем самым улучшают микроциркуляцию крови. Также виноград нормализует давление и восстанавливает ритм сердца.Важным укрепляющим средством является изюм, который способствует улучшению работы не только нашего «мотора» но и легких и нервной системы.
Черный шоколад, за счет биологически активного вещества, которое входит в его состав, способен защитить сосуды от атеросклероза.
Недостаток калия в организме может нарушить работу нашей сердечной системы. А особо его много в персиках.
Не менее важным продуктом для сердца являются орехи. Они способствуют уменьшению в крови веществ, которые могут вызвать ишемическую болезнь сердца.
Но следует напомнить, что все эти продукты могут лишь временно вас избавить от симптомов заболевания, а сама болезнь может пройти только после проведенного лечения под присмотром врача.
Источник: medichina-today.ru - медицина сегодня
Так же рекомендуем: